Utilização de submissão no MMA

No MMA, as regras variam ligeiramente dependendo do órgão regulador, mas a submissão permite utilizar estrangulamentos 4️⃣ das mãos e dos pés, embora não sejam permitidas cotoveladas, cabeçadas ou qualquer forma de dano físico no adversário. Padrões 4️⃣ genéricos exigem que um atleta se renda verbalmente ou exiba um sinal claro de incapacidade para continuar a luta, se 4️⃣ tornando assim o vencedor automaticamente.

Dominação através de técnicas de submissão

Dominar as técnicas de submissão é um processo que exige muita 4️⃣ prática, visa a melhoria constante das habilidades de luta e o conhecimento dos pontos fracos anatômicos para conseguir uma vantagem 4️⃣ face ao oponente. É um processo de treino rigoroso, que visa consolidar as tecnologias existentes, aumentar a taxa de sucesso 4️⃣ no octógono e tornar-se um lutador de MMA completo.